Запах изо рта — это одна из тех неприятных вещей, о которой никто не любит говорить, но которая может оказать серьезное воздействие на нашу повседневную жизнь. В конце концов, кто хочет быть тем человеком, от которого все отходят на несколько шагов, чтобы избежать неприятных ароматов?
Но как узнать есть ли запах изо рта у самого себя? Ведь мы можем привыкнуть к нему и перестать его замечать. Один из самых простых способов — попробовать обратить на это внимание своих близких людей, но иногда это может быть неловко или неприятно. В таких случаях, есть несколько сигналов, которые можно заметить самостоятельно, чтобы определить, есть ли у вас проблемы с дыханием.
Используйте «лижи ладонь» тест
- Найдите чистую и сухую область на вашей руке, обычно лучше всего подошва ладони или внутренняя сторона запястья.
- Полизните эту область и дайте слюне высохнуть в течение нескольких секунд.
- После этого область на руке понюхайте. Обратите внимание на запах. Если есть неприятный запах, есть вероятность, что он исходит и из вашего рта.
Очень важно помнить, что этот метод не является идеальным и не заменяет должного ухода за полостью рта и регулярных визитов к стоматологу. Он служит лишь показателем и может помочь вам определить, есть ли у вас проблемы с запахом изо рта. Если у вас есть сомнения или серьезные проблемы, обратитесь к специалисту для диагностики и лечения.
Обратите внимание на реакцию окружающих
Как бы нам не хотелось, но самые надежные детекторы запаха изо рта находятся не в нашем воображении, а среди людей, с которыми мы общаемся каждый день. И не стоит недооценивать их роль в этом деликатном вопросе.
Все мы знаем, что свежее дыхание — это не только приятно для нас самих, но и для окружающих. Однако, если кто-то старательно избегает нашего близкого общения, держится на расстоянии или косит взглядом, возможно, стоит задуматься о своем дыхании.
- Заметаете, как люди начинают шевелить носом, когда вы подходите близко? Возможно, это сигнал, что у вас есть проблема.
- Обращайте внимание на выражение лица окружающих. Если они настороженно сжимают губы или скептически морщатся, возможно, это говорит о неприятном запахе изо рта.
- Также стоит обратить внимание на жесты и движения рук людей. Если во время разговора они стараются держаться на расстоянии или загораживают нос и рот рукой, возможно, им не комфортно из-за запаха вашего дыхания.
Не забывайте, что активное и внимательное наблюдение окружающих может помочь вам в самодиагностике и решении этой проблемы.
Примените надежный прибор – брендишток
Брендишток — это маленький прибор, который содержит тестовую полоску с химическими веществами. Вы просто должны взять полоску за конец, сделать несколько видоизменений и поднести к носу. Если у вас есть запах изо рта, полоска изменит цвет или выделит специфическую арому, указывающую на наличие бактерий в полости рта.
- Возможности прибора
Брендишток имеет несколько функций, которые могут помочь вам бороться с неприятным запахом изо рта. Во-первых, он может быть использован для контроля воздуха в полости рта в течение дня. Вы можете проводить тесты несколько раз в день, чтобы узнать, как эффективны ваши текущие методы ухода за ртом и дыханием.
Во-вторых, брендишток может использоваться для контроля запаха после приема пищи или перед важными событиями. Это особенно полезно для тех, у кого часто возникает проблема с неприятным запахом после еды или после употребления определенных продуктов. Вы сможете увидеть, как продукты влияют на запах изо рта.
